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Übungsgruppe: "AchtsamkeitsMeditation" in der ESG
Donnerstag, 16. November 2017, 08:00 - 09:00
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von Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Donnerstag 19. Oktober startet die psychosoziale Beratung im Studiwerk eine neue Übungsgruppe zur "AchtsamkeitsMeditation" in Kooperation mit der ESG. Jeden Donnerstag von 8.00 bis 09.00 Uhr trifft sich die Gruppe im Versammlungsraum der ESG. Der Kurs ist offen für Alle, kostenlos und eine Teilnahme ist nach Voranmeldung per Mail möglich: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Zum Inhalt: 30 Minuten achtsame Körperübungen aus dem Yoga, 20 Minuten Sitzmeditation und 10 Minuten Zeit zum Austausch. Sitzkissen sind vorhanden, eine Iso- oder Yogamatte muss mitgebracht werden.

Veranstaltungsort* ESG Versammlungsraum
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